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CUERPO Y MENTE MÁS FUERTE, MÁS AGIL Y MÁS SANO

Invierte en tu Salud y tu Futuro

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PARA TI

Adaptamos los entrenamientos a tu nivel. Sea cual sea tu condición física TNC es para ti. Entrenamiento funcional, Hiit, Crosstraining…

entrenamiento al aire libre
AL AIRE LIBRE

Zona exclusiva en el exterior para entrenar al aire libre. Disfruta de un lugar único en la huerta de Murcia.

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GARANTÍA DE MÁXIMA SEGURIDAD

Espacios amplios y diáfanos cumpliendo con todas las medidas de higiene y distancia. Para que logres el máximo rendimiento con la máxima seguridad. 

Ésta es tu casa

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WORKOUT

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el cuerpo logra
lo que la mente
cree

conoce nuestras actividades semanales

CROSS tnc

  • FUERZA
  • RESISTENCIA 
  • GIMNASTICOS
  • HALTEROFILIA

ENDURANCE

  • PREPARA TU HYROX
  • CARDIO
  • FUERZA
  • CARRERA

FUNCIONAL

  • PREVIENE LESIONES
  • CALIDAD DE VIDA
  • ADAPTABLE
  • FUERZA Y RESISTENCIA

HALTERO

  • LEVANTAMIENTO OLÍMPICO
  • TÉCNICA
  • BALANCE Y SIMETRÍA
  • FUERZA Y ESTABILIDAD

OCR

  • CARRERA
  • SUSPENSIÓN
  • OBASTÁCULOS
  • FUERZA Y DESTREZA

JIU-JITSU

  • ARTE MARCIAL BRASILEÑO
  • DEFENSA PERSONAL
  • LUXACIONES
  • INMOVILIZACIONES

MMA

  • ARTES MARCIALES MIXTAS
  • GOLPEO Y DERRIBOS
  • AGARRES
  • SUMISIÓN Y CONTROL

CROSS KIDS

  • DIVERSIÓN
  • MOVIMIENTO
  • VALORES Y DISCIPLINA
  • EQUIPO Y AUTOESTIMA

GAP Y MOVILIDAD

  • GLUTEOS Y PIERNAS
  • ABDOMINALES
  • ESTIRAMIENTOS
  • ESTABILIZADORES

Método tnc

Pensado para ti

Con un método que se adapta a cualquier edad y condición física, no tienes excusas para conseguir tus objetivos, desde encontrarte bien físicamente y mejorar tu salud, hasta convertirte en un atleta. Mejora tus resultados desde hoy mismo. Clases dirigidas de entrenamiento funcional, hiit, Intensity, Crosstraining, Halterofilia…

CREA EL HÁBITO

Lo importante es crear el hábito de llevar una vida saludable combinando el ejercicio físico, mental y una alimentación sana.

asegura una BUENA condición física

Practicar ejercicio diaria o semanalmente te ayuda a crear el hábito necesario para mantener una buena condión físisca.

evalúa tu progreso

Siendo constante, en poco tiempo verás unos grandes resultados… prepárate para tener un cuerpazo.

incluso si vas por el camino correcto no llegarás a tu destino si te quedas sentado

Es hora de moverse.

TEAM TNC

TEAM TNC

ANTONIO

PITU

OCR – Entrenamiento Funcional

JOSE

GALLEGO

Crosstraining · Halterofilia

ALEJANDRO

SERRANO

MMA · Jiu-Jitsu

galería tnc

No te pongas límites, todo es posible.

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Testimonios

Tu Satisfacción es nuestro objetivo

Menudo equipazo tenemos montado, desde que entreno aquí voy motivada y con muchas ganas cada día!!! Y por supuesto la superación diaria es clara!! Mil gracias.
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Ana Aledo
Sin duda el mejor centro deportivo y box de la ciudad! Multitud de servicios, trato cercano y agradable! Instalaciones nuevas, modernas y limpias. Entrenadores de primer nivel... inmejorable!. FACEBOOK
Óscar Ayala

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